数ヶ月間、実際にやってみて
この身に起こった効果
① ダイエット効果
世間で言われている通り
確かにダイエットの効果は
あると思う
② 金がかかる
世の中、炭水化物食べるのが
一番安上がりだからね
③ 肌がカサカサになる
潤いが無くなって
カッサカサになった
④ 便秘になる
来る日も来る日も
肉ばっか食ってたからかな
なかなか出なくなった
⑤ 傷が治らない
たんぱく質をガンガン摂っても
傷はほとんど治癒しないと
いうことが分かった
⑥ 常に頭がボーッとして短期記憶障害が起こる
マジでついさっきのことが
思い出せない
これが一番ヤバい気がする
スーパーを１年続けたら
◯ 集中力アップ
◯ 思考力、判断力アップ
◯ 食後の眠気がなくなり
◯ 頭がクリアになった
なんて記事を見たことあるけど
絶対ウソやと思う
さっきのことがもう思い出せないし
とてもじゃないけど仕事なんて
出来たもんじゃないと思った
まあ体質とかによって
変わってくるだろうから
皆が皆、自分と同じようになる訳ではないと思われるが
スーパーは結構ヤバいと思う
頑張って続けてはみたものの
明らかにヤバいです感満載で
体にも悪そうな気がした
まあ元々長期間やるようなものではないのだろうけど
結局はロカボとかプチあたりを
のんびりやるのが一番
ベターな気がする
最近は糖質もちょっとずつ
取り入れながら
まったりとやってます
安室奈美恵も９月で引退
タブレットの支払いも９月で引退
頑張ろうダイエット
ついつい買ってしまったし
普通に旨いけど
日本酒で糖質ゼロって
意味分からんよね
どうやって造ってるんだろう？
ホンマ謎過ぎる
