【2021年度版 最新ダイエット大作戦!!】

2月8日は健康診断だった訳なのですが、体重と腹周りが、生まれてこの方見たこともない程にえげつない数値で叩き出されたのですよ

実はこの数ヶ月、焼酎にハマって色んな銘柄を試した挙げ句

やっぱ結局は『いいちこ』最強伝説かぁ?なんて思ってところ

いつも下の血圧がめちゃ高いってことに気付いたんですよ

昔はあんなに低血圧だったこっさんがですよ

下だけ高くても高血圧は高血圧だそうで、血管とか詰まったら洒落にならんし、こりゃマジでヤバいなと思ったから1月17日から禁酒を始めたんです

更に言うと年明けには今年こそ絶対に痩せてやるぞ(何回目の誓い?…てか去年がコロナじゃなければ今頃は間違いなくシュッとしてたんだからね)と誓って装いも新たに心機一転。某会員制ジムに入会もしてたんですよ

明けの日や休みの日に順調に入り浸ってるお陰で以前に比べれば腹もへっこんできて体が締まってきた感じもあったから

絶対に少しは痩せてると思い込んでて受けた健康診断だったのに…あまりにもショックが半端ない

絶望のどん底に突き落とされたそんな時、差し込んできた一筋の光明

チャレンジしていた遺伝子検査の結果が遂に送られてきたのです

なるほどそういうことか!
ベクトルが全然違う方に向かってたんだ!完全に間違ってた

通りでどんなにストイックにやってもあんまり効果が無いと思っていたんだ

全て合点がいった

我が家にあるコレも

ガチでやってたら仙骨に褥瘡出来たし

何で褥瘡?しかも中々治らんし痛いしってめっちゃ悩んでて
よー考えたら原因コレか!ってw

つかえてたものが全部取れた感が実に清清しい

確かにね健康診断では毎回、脂質代謝異常って言われてたんだよなぁ尿酸値もいつも高いし

ある意味そのまま放っておいたら死んでたんかもしれん

遺伝子検査についてはずっと前から気になってたんだけどね

もっと早くからやっておけば良かったとマジで思った

DNAのお墨付きを頂いたことでこりゃもうやるしかないでしょ

今度こそ絶対に痩せてやんよ

大好きなホルモンも生クリームもマヨネーズも…更にはアレもアレも…もう暫くは食べれんなぁ

自分の大好きな食べ物が全て全滅だなんて無情過ぎる

逆に言えば自分の好きなものは全て太るということやもんなぁ

これからは別の人間として生きていきますってぐらい好みとはかけ離れた食生活となります

別に悔いはないよ
大好きなものなんて今まで散々食べてきたから
いつ食べれなくなってもいいぐらいは食ってきたと自負もしている

まあ幸いなことに自分、食べ物に関しては嫌いなもの無いので

今後はその嫌いではないものが
きっと大好物になっていくことでしょう

言ってみればそれが歳を取るということなんだろうな

ドラゴンフォースで言えば、正にウルトラ・ビートダウン

「やってやるぜ」の4thの精神

見せてやんよこっさんの本気を

さらばメタボリックシンドローム

これぞ2021年のダイエット大作戦!!

脂質制限やダイエット中でも安心して食べられる外食は? - TAYORAKO KITCHEN

蛇足

今年の初詣は1月2日でした

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